時間：2022-02-04 04:49:20
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發表網為您精選了8篇公共體育教學論文，愿這些內容能夠啟迪您的思維，激發您的創作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
論文摘要：文章采用探究式教學法進行實驗干預，探討探究式體育教學法對高師大學生體育學習興趣的影響。得出以下結論：(1)實施控究式體育教學法能夠有效地提高大學生的體育學習興趣水平；2)實施探究式體育教學法能夠提高大學生的運動參與程度和對體育的關注程度；(3)探究式體育教學法在高師體育教學中是一種有效的教學方式。
1研究的目的
本教學實驗通過采用探究式教學法進行實驗干預，探討在探究式和非探究式的條件下，體育活動對大學生體育學習興趣的影響的差異，為高師體育教學方法的改革提供依據，為建構的探究式教學法積累資料和驗證探究式教學法理論的可行性、科學性。總之探究式教學法實驗研究，是對傳統接受式教學法的有機整合探索一條有效的途徑。
2實驗研究的基本假設
(1)探究式教學法更有利于高師大學生的體育學習興趣水平的提高。
(2)探究式教學法更有利于高師大學生的自主探究體育學習的能力的提高。
3實驗對象與方法
3．1實驗對象
根據實驗要求，選取調查對象為淮南師范學院公共體育課選修中綜合身體素質無顯著差異的4個班，2個班為實驗班(男32，女30)，采用探究式教學法，另2個班為對照班(男30，女32)，采用常規教學法。
3．2實驗方法
在相同的教學環境下，由一位具有多年公共體育教學經驗的副教授，采用材、統一進度，進行教學。同一時間內采用相同的測試指標和方法對實驗班和對照班進行體育學習興趣測試。本實驗的內容選擇了集體項目的籃球和個人項目的短跑。
3．3測量工具
本實驗采用由華東師范大學博士汪曉贊研制的大學生體育學習興趣水平評價量表作為測量學生進行體育教學活動后的體育學習興趣的工具。該量表5個維度的Q系數均為0．70以上，而且量表的Q系數高達0．9543。說明該量表內部所有題項間的一致性或同質性相當好。具有較好的因素結構，這是個信效度相當高的量表，是目前國內測量大學生體育學習興趣水平較為理想的工具。此量表被國內學者季瀏、汪曉贊應用于體育教學的實驗研究，取得了較好的研究結果。
3．4問卷施測與處理
由施測人員在實驗前后分別選擇恰當時間及時施測，并保證施測班級被試人數的完整性和回收問卷份數。前測驗：實驗前發放問卷124份，回收124份，有效問卷100份，有效率80、7％。后測驗：分別對實驗班和對照班進行探究式體育教學法和常規教學法實驗后，兩個月教學實驗結束后讓所有被試完成大學生體育學習興趣水平量表，整理問卷并記錄結果。實驗后共發放問卷124份，有效問卷98份，有效率79％。(詳見表1)。運用SPSSF0RwIND0w12．0統計分析軟件對收集、整理、統計的有關數據，進行方差分析和獨立樣本T檢驗對實驗組和對照組間的體育學習興趣的差異性分析以及相關分析實驗組間體育學習興趣分析。進一步探討探究式體育教學法對大學生影響效果。
4實驗結果
4．1對所有被試前測實驗中所得的數據結果進行統計分析，探討大學生體育學習興趣水平并驗證實驗對象的同質性實驗前將實驗班與對照班學生的體育學習興趣水平進行T檢驗。結果發現實驗班與對照班在體育學習興趣水平的比較上不存在顯著性差異(均存在P>O．05，詳見表2)。由此可見實驗班與對照班學生的體育學習興趣水平處于同一水平，可作為實驗對象具有同質性。
4．2教學實驗后對所有被試在后測驗中所得的數據結果進行統計分析，探討實施探究式教學法對大學生體育學習興趣水平的影響
4．2．1對照班實驗前后體育學習興趣水平、各維度水平的比較
對照班的大學生通過常規教學法的體育課學習，體育學習興趣及其“體育學習積極興趣”和“體育學習消極興趣”有明顯變化，存在差異(P<0．05詳見表4)。由結果可以看出對照班大學生的體育學習興趣水平有明顯提高。這主要是體育教師受到體公共育課程改革的影響，在教學思想有了一些變化，漸漸樹立以學生為中心，一切為學生的服務的理念，體現公共體育課程學習的主體地位，使得大學生的體育學習興趣有了一些提高。但從表4的數據可以看出，大學生在運動參與和對體育的關注，特別是大學生的自主探究學習方面沒有大幅度的提高。
4．2．2實驗班實驗前后體育學習興趣水平、各維度水平的比較
4．2．2．1實驗班實驗前后體育學習興趣水平的比較
實驗后對實驗班大學生實驗前后的體育學習興趣水平進行T檢驗。結果表明：實驗后的得分均值比實驗前有明顯提高。實驗班實驗前后二者的得分具有極其顯著性差異(實驗班M前=39．98，M后=46．76，P=．00<0．01，詳見表5)。由此可見，實施探究式教學法的教學干預對大學生的體育學習興趣水平的提高帶來了明顯的積極效果。
4．2．2．2實驗班實驗前后體育學習興趣各維度水平的比較
通過實驗前后實驗班大學生體育學習興趣水平的比較，可以明顯看出實施探究式教學法教學干預后產生了正面的積極影響。為進一步探索實施探究式教學法教學干預對大學生體育學習興趣水平的影響程度，下面對實驗前后實驗班學生體育學習興趣維度水平的變化進行探討。
T檢驗的結果表明：實驗后實驗班大學生存在體育學習消極興趣下降、體育學習積極興趣提高、自主與探究學習能力增強、運動參與程度提高和對體育的關注增強的結果。其中體育學習積極興趣維度水平、體育學習消極興趣維度水平和自主與探究學習維度水平三者的差異最大，均為極其顯著的差異(均存在P<0．01，體育學習積極興趣維度水平的T=一5．128、體育學習消極興趣維度水平的T=一4．948和自主與探究學習維度水平的T=一5．201)；再次是為對體育的關注維度水平和運動參與程度維度水平，二者均存在顯著性差異(P<0．05，體育的關注維度水平的T=一3．750；運動參與程度維度水平的T=一2．495，詳見表6)。
4．2．3實驗班被試實施探究式教學法教學干預后，體育學習興趣水平的提高幅度遠遠大于對照班被試把實驗班和對照班的實驗前后測驗的體育學習興趣水平進行相減，得到實驗前后體育學習興趣水平提高的幅度，進行實驗班與對照班組間T檢驗，結果表明：實驗班被試經過實施探究式體育教學法教學干預后，體育學習興趣水平、自主與探究學習提高的幅度明顯大于對照班被試，且存在顯著性差異(存在P<O．05，詳見表7)。由此我們可以看出在高師公共體育課中合理實施探究式教學法能夠有效地提高大學生的體育學習興趣。
5討論與分析
5．1合理實施探究式體育教學法對大學生體育學習興趣水平的影響
本研究中體育學習興趣主要包括體育體育學習積極興趣、體育學習興趣、自主與探究學習、運動參與程度和對體育的關注五個維度，下面就各個維度進行探討。
5．1．1合理實施探究式教學法有利于提高大學生體育學習積極興趣
學生的體育學習興趣包括積極興趣和消極興趣兩方面，本實驗采用的大學生體育興趣量表，在題項的組成上多數積極興趣的題目和消極興趣的題目正好構成問卷相互對應的一對對測謊題目且所有問卷均為回收進行測謊題目核實后的有效問卷，所以我們可以在有效問卷內討論大學生的體育學習積極興趣的結果就是大學生體育學習消極興趣的相反結果。即大學生的體育學習積極興趣提高了，大學生體育學習消極興趣也就下降了。因此我們重點對體育學習興趣進行探討，反之則是體育學習消極興趣。
實驗結果表明：實驗前后實驗班被試的體育學習興趣有極其顯著的提高。足以證明實施探究式體育教學法能夠有效地提高大學生的體育學習興趣，產生非常積極的影響效果。學生喜歡體育活動，但不喜歡體育課，這是多年來一直困擾大學公共體育教學的難題。探究式體育教學法把“不求人人成功，但求人人進步”作為教學所追求的一種境界，同時也將之作為教學評價的最終目標和尺度，將常模參照評價改為標準參照評價。這無疑會極大地調動學生學習的積極性，增強他們對體育課的興趣。
5．1．2合理實施探究式體育教學法對大學生自主與探究學習方式的影響
基于探究式教學法觀念，教學應讓大學生明確通過努力而達到的目標，并且明白目標的達成對于個人成長的意義；設計具有挑戰性的教學任務，促使學生在更復雜的水平上理解；通過聯系大學生的生活實際和經驗背景，幫助大學生達到更復雜水平的理解；適時與挑戰性的目標進行對照，對大學生的學習有一個清楚的、直接的反饋；能夠使大學生對每個學習主題都有一個整體的認識，形成對于事物的概念框架；能夠遷移并發現和提出更為復雜的問題，有進一步探究的愿望。:
5．1．3合理實施探究式教學法有利于提高大學生體育運動參與程度
對實驗前后實驗班學生運動參與程度的比較中存在顯著性差異。可見在體育課教學中運用探究式教學法明顯提高了大學生的運動參與程度。實施運用探究式體育教學法使體育課堂的氣氛活躍起來，提高了大學生的體育學習熱情，在公共體育課堂教學中學生尊敬信任教師，“親其師，信其道”，產生對教學內容積極的態度傾向，激起熱烈的情緒投入到教學的活動中來，使課堂更加充滿生機和活力，學生體驗到體育運動的樂趣。由原來的被動學習變為主動探索，認識到體育運動的重要性，積極參與體育運動和鍛煉。
5．1．4合理實施探究式教學法對體育的關注”的影響
實驗前后實驗班學生“體育的關注”的比較存在顯著性差異。實驗結果表明在公共體育教學中實施探究式體育教學法對學生體育的關注有明顯的提高。體育教學中向學生介紹一些籃球的發展史、短跑歷史，運動生理學，運動心理學等方面的理論知識，使其掌握科學鍛煉的理論和方法。同時技術的問題可以適當講得細一點，語言要生動、形象、簡煉，注意準確地使用體育名詞術語。在不違背教學大綱的原則上，可以針對不同學生的實際情況，教給他們一些符合我國民族傳統的，簡便易行的，可以長期堅持鍛煉的項目內容和鍛煉方法，使大學生在畢業后能終身受益。這樣可以加強大學生對課堂外的體育的關注。
6結論與建議
6．1結論
(1)在體育教學中實施探究式體育教學法能夠有效地提高高師大學生的體育學習興趣水平。有助于高師大學生在將來的崗位事業中提升素質儲備，是通才教育的有效途徑。
(2)在公共體育教學中實施探究式體育教學法能夠提高大學生的運動參與程度和對公共體育的關注程度。
(3)探究式體育教學法是一種有效的教學方式。
6．2建議
在調查和實驗的基礎上在大學體育教學中實施探究式體育教學法提出以下幾點建議：
(1)教師在高師公共體育教學中要抓住大學生的興趣具有現實性的這一特點，重視激發和培養大學生正確的動機，對大學生經常進行體育鍛煉目的和意義的教育，提高大學生體育鍛煉的自覺性和積極性。
關健詞:高師奮共體育課體育理論現狀重要性付策
高等師范教育是我國教育事業的重要組成部分，也是整個教育事業的基礎。在提倡素質教育的今天，培養學識淵博、普于創新、體魄強壯和全面發展的人才是高師教育的發展方向，為此高師教育必須進行素質教育改革。高師公共體育是高師教育的重要組成部分，是對大學生進行素質教育的一個重要方面，因而高師公共體育課程改革也勢在必行。而作為公共體育課程不可分割部分的體育理論教學改革則顯得更為必要和迫切。
一、離師公體課體，理論教學的現狀
1.高師公共體育課程無自己的理論體系、無師范性特點，體育理論教材內容不切合學生實際
根據研究發現，高師體育自建國以來經過50多年的發展.始終沒有建立起具有師范特性的理論體系，致使高師公共體育課無論在理論上還是實踐上都與其他院校的體育沒有區別，抹殺了高師公共體育課應有的特性。體育學科同其他學科一樣都應有深厚的理論荃礎，但是至今還沒有一本適合高師體育的教材。而現行體育教材大都是體育院系通用教材的翻版，根本體現不出一般大學生體育的特點，更別說高師了。
2.體育理論教學的課時嚴重不足
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明文規定體育課程教學時數是每學期18周，每周2學時，理論教學的課時不得少于12%(大約每學期4-5學時)，這一比例對于龐大的體育理論體系來說顯然太少了，盡管如此，不少高師公共體育理論教學課時還一壓再壓，有的每學期安排1-2學時，有的把它當成機動課。而特別是在大學擴招后，有的學校硬件設施跟不上，教室排課緊張的情況下干脆取消了理論課教學.體育理論教學課時的不足，無法使學生學到豐，的理論知識，從而無法指導學生的體育實踐.
3.體育理論教學的質t低下
高師公共體育理論與實踐課的組織形式有所不同，要求教師必須擁有豐富的理論知識。而據了解，目前很多體育教師理論知識欠缺，再加上思想上不重視體育理論教學，出現了在理論課時照本宣讀或圈定重點讓學生應付考試的現象.還有的就是大學擴招后.教室安排緊張，往往100-200人甚至400人合班上理論大課。教師不想教，學生不愿學.其教學質t可想而知。
二、高師公共體育理論教學的重要性
體育理論課是指在室內講授體育的荃本知識、運動衛生保健常識、各主要運動項目、有關專項理論及技戰術和裁判法等內容的課.體育理論課對學生掌握體育理論知識，提高學生對體育課，要性的認識，啟迪學生自覺鍛煉身體，不是實踐課可比的，甚至對學生在一生中堅持進行體育鍛煉都會起到積極的作用.重視體育理論課教學是我國高師公共體育課程改革的發展趨勢。
1.體育理論教學在高師素質教育中起粉重要的作用.素質教育是用教育的手段對學生的各種素質進行發展培養，它是一種教育思想和形式。素質教育的內涵可以概括為思想品德素質、科學文化素質、身體心理素質和勞動技能素質等方面。體育是高師素質教育的重要內容和手段，而體育教學是高師實施素質教育的主要途徑之一，作為高師公共體育之一的理論課教學對高師學生整體素質的培養有不可忽視的作用。
(1)體育理論教學可以促進高師學生思想品德素質、身體與心理素質的提高.“學高為師，身正為范”是對高師教育最好的解釋.這就要求我們高師培養的人才必須具備很高的思想品德素質和良好的身體與心理家質.通過體育理論課教學中對體壇上的一些優秀人物、事跡的介紹，可以對大學生進行愛國主義和中華民族傳統獎德教育.使學生樹立正確的人生觀、價值觀和審笑觀.樹立為中華民族爭光的遠大志向.通過體育理論課教學對體育基本知識、運動衛生保健常識、各主要運動項目有關專項理論及技戰術和裁判法的講解，可以使學生位得如何欣賞比賽，如何組織、指導自己或別人進行鍛煉，怎樣處理一些常見的運動損傷，從而可使學生形成良好的體育意識和終身體育思想，為我國全民健身、終身體育服務.
(2)體育理論教學可以促進高師學生科學文化家質、勞動技能家質的提高.體育科學也是一門綜合性學科，具有豐富的文化內涵。同時它也分出許多分支學科，如:運動醫學、運動生物力學、生物化學、體育哲學、體育史、體育經營管理學等等.體育理論課教學可以擴大學生的知識面，甚至可以成為一些學生的主攻對象。體育也是一種產業，我國體育產業發展迅速，而且前景廣闊.它必然會吸引大批人才為之服務，當然要進人這一領域就必須了解體育理論知識.因此對高師學生加強體育理論教學可以促進勞動技能素質的提高，同時也加強了我們高師學生的竟爭力，拓寬了擇業面。
2.加強體育理論教學是高師師范性特點的需要.高師公共體育課是高師教育的組成部分，是培養全面發展的師范學生的一個重要方面.高師學生的未來職業是從事中、小學教育的教師，他們肩負著教書育人的神圣職貴.加強高師學生的體育理論教學，能使學生充分認識體育在教育中的地位和作用，理解體育在培養全面發展的人才方面所起的積極作用，弄清體育與智育、德育的關系，這就促使他們工作后能正確對待體育，認真貫徹德、智、體全面發展的教育方針;此外，還可以教會學生怎樣組織、指導自己或別人進行鍛煉，以及怎樣處理一些常見的運動損傷，以便他們工作后能夠更好地開展教書育人的工作。
(3)加強體育理論教學，是改變當前體育現狀的需要.全民健身提了那么多年，全民素質還不見提高.從小學到大學都設有體育課，學生體質還那么差，原因何在?眾所周知，體育在中國歷來是不受人重視的，人們的思維已定型，觀念難轉變.這一切對整個國民家質的提高是十分有害的。如何改變這種現狀呢?我國現有260余所高等師范院校，在校生超過100萬，每年有近30萬畢業生加人教師隊伍.教師的影響力是非常大的，不是其他職業可比的，他們可以影響一群人，甚至一代人、幾代人。加強我們高師學生的體育理論教學，提高學生的體育意識，轉變他們的體育觀念.他們擔任教師后，其行為可以對學生起好的榜樣作用。其一，可以指導他們的學生進行體育鍛煉;其二，可以從小培養他們的學生的體育意識和自覺進行體育鍛煉的習慣.他們的學生會在他們的教育影響下變得人人喜歡體育，人人熱愛體育運動.那么若干年后高師培養的老師已遍及每一個學校，他們在那里傳播先進的體育思想.如此一來不是全社會都變得重視體育了嗎?全民健身不就得以實現了嗎?
三、加強高師公共體育理論教學的對策
1.加強理論研究，建設具有師范性特點的高師公共體育課程理論體系，單獨編寫體育教材.高師教育的性質和任務決定了高師公共體育應與其他高校體育有所差別。高師公共體育要發展就必須要進行深人的理論研究，尋求理論上的突破，進行創新性體育理論建設，形成具有師范特點的高師公共體育理論體系.同時加強體育教材建設.編寫適合師范教育的體育教科書。有了自己的理論體系和教材，高師公共體育理論教’學才會有所發展。
2.增加高師公共體育理論教學的課時。體育理論教學內容豐畜、知識面廣，包括體育的墓本知識、運動衛生保健常識、各主要運動項目、有關專項理論及技戰術和裁判法以及科學鍛煉身體的原則與方法等內容.即使是按照《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明文規定體育理論教學的課時不得少于12%，執行也是遠遠不夠的.高師公共體育與其他高校體育不同，這是它的性質決定的，因此必須增加商師公共體育課的次數，相應的更要增加體育理論課的次數。高師公共體育理論課應該用大部分的課時來開設體育與教育的關系、體育與健康教育、體育與培養全面發展的人、體育與德育、體育與智育以及如何組織、指導自己或別人進行科學鍛煉和常見運動損傷的處理等專題.事實上，很多發達的國家(如日本)的師范系統的學校，體育課的學時都比一般高校多。
3.提高體育教師的體育理論素養，建立商水平的師資隊伍。要搞好高師公共體育教學，提高體育理論教學的質量關鏈在于具有一支高水平的師資隊伍。隨著社會的發展和高師體育教學的改革以及一些新型的教學棋式的誕生，高師體育教師應該由過去的側重掌握運動技術轉變為理論技術全面發展，由簡單的“示范性”轉變為具備高素質的“智能性”.由此高師體育教師必須刻苦鉆研，不斷學習，掌握新的知識，搞好科研，提高自身的體育理論家養和教學方法，才能適應現代教學和提高教學質t，以培養高素質的人才。
4.利用校園媒體進行體育理論宜傳.現在很多大學都有自己的電視臺、廣播站和宜傳部，甚至每一間教室、學生寢室都有電視機。我們可以充分利用校園電視臺、廣播站舉辦體育知識講座，利用學校宜傳部辦體育墻報、體育知識展板等，以加強體育理論宜傳.還可以每學期抽出一定時間舉辦體育節、體育周等，在這段時間里可以開展一些體育活動，舉辦體育知識講座，體育知識有獎問答等。以此培養大學生對體育的興趣和調動大學生自覺實習體育理論知識的積極性。這樣就可以在很大程度上彌補體育理論教學的不足.
論文關鍵詞:公共體育課；理論教學
1現狀和意義
1．1公共體育課理論教學是高校體育教學的基本形式之一
公共體育課理論教學過去就有，只是不夠重視，更像是擺設，僅用于雨天教學和機動的備份，內容上不外乎是體育常識、體育衛生，屬于體育常規教育的范疇，沒有專業性和系統性．近年來，高校在評估和學科建設的要求下，理論教學逐步受到重視，主要有三個方面的表現：(1)理論教材的配備．高校根據各自的需要，編纂和出版相應的理論教材，學生人手一本．(2)理論教學的制度化．理論教學的課時，按照一定的課時比例，納入到教學計劃當中．(3)理論教學和學生的學習評價相聯系．理論考核的成績，按比例計算到學生體育成績之中．所以說，理論教學作為公共體育教學的一種形式已經建立，但在實際教學過程中不難發現，無論是教學還是考核，與我們所期望的相去甚遠，流于形式，喪失了理論教學的意義．首先從理論教學的內容來看，大都是過去體育院校通用教材的濃縮版，內容陳舊，不是理論，只是運動動作和技術的文字說明，其價值相當于體育常識，缺少層次和深度，沒有學術價值，學生不感興趣．其次從理論教學的管理來看，理論教學所占比例偏小，很難達到預期的效果，考核也不受重視(與其他公共課程相比)．
1．2公共體育課理論教學是對體育實踐教學的補充和指導
理論是“人們由實踐概括出來的關于自然和社會的知識的系統的結論．”…．體育理論基于體育實踐，是對體育內在規律進行系統研究得出的當前結論，體育作為獨立的學科，主要通過體育課的形式來實現學校體育的目的和任務，區別于一般意義上的體育活動，僅有實踐教學顯然不能滿足學科建設的需求．同時體育又具有很強的包容性，和多學科形成有機的聯系，某種程度上可以說體育又是一個多學科的綜合體．體育的發展與進步和相應的理論體系的支撐密不可分，是體育的組成部分，是體育實踐不可替代的．體育課理論教學，基于實踐教學，作為體育實踐教學補充，發揮理論所具有的指導作用，不僅如此，理論教學還是實踐教學的延伸，甚至是對實踐教學的超越，提升公共體育課的教學檔次，突破實踐教學的局限性．
1．3公共體育課理論教學是實現高校公共體育高等教育化的重要途徑
所謂公共體育高等教育化，就是使高校公共體育教學具有學術性和研究性，將公共體育教學提升到一個新的層次，區別于中小學體育教學的模式．高校在學校體育的目的和任務上有別于中小學，首先，中小學學生處于生長發育的高峰期，體育教學的強身健體，促進生長發育的功能尤為重要，從學習技術和動作的角度看，中小學學生也處于動作技術形成的最佳時期，所以實踐教學就顯得更有意義．而大學生已接近成年，在學習技術和動作上處于劣勢，但認識、理解和研究能力顯著增強．加強理論教學，提高對體育及其價值的認識更加重要．此外，大學生缺少的不是體育鍛煉的機會，而是強身健體的意識．高校在體育教學的硬環境上也非中小學可比，有良好的師資力量和科研氛圍，為提升理論教學打下了堅實的基礎．高校公共體育教學強調培養學生綜合體育素養，而不僅僅局限于技能和健身，所以理論教學彰顯出體育教學應有的教學層次和深度，具有學術價值．
2核心與內容
2．1公共體育課理論教學是關于競技理論的教學
確立以競技為核心的理論教學體系，和以活動為基礎的說明書式的理論體系有著本質的區別，“在本質上，體育是以競技為基本手段和主要形式，增強體質，提高體能技能，培養心理素質和能力的一種社會性活動．……競技是體育最重要的特征，體育的必然是競技的，沒有競技就不能成體育．”“體育的本質特征決定高校體育的目的和任務．高校體育學科體系是我國體育專業的基礎和搖籃，肩負著培養和造就高水平體育人才和體育科研與管理人才的重任，應加強體育教學的學科性與競技性，……在以競技為核心的基礎中，根據各群體的具體特點，充分發揮體育的教育、娛樂和健身等基本屬性及其功能，逐步實現體育的高等教育化．”競技是體育的本質特征，是高校體育學科建設的核心，理所當然也是理論教學體系的核心，這就指明了理論教學的方向，拓展了新的層次和空間，具有系統性和專業性，學術價值和研究價值不言而喻．
2．2公共體育課理論教學是對專項發展進行系統的研究
理論教學依托于專項實踐教學，在加強專業性和系統性的同時，要兼顧到知識性和教育性．其教學內容分為四個方面：(1)加強對專項的認識．了解其起源，現狀和發展趨勢．(2)學習專項競技的方法、競賽規則裁判法、組織方法以及比賽的方法等．(3)理解影響專項競技的相關因素．技術和戰術因素、身體素質和體能因素、心理素質因素以及運動損傷預防和科學訓練方法等．(4)專項競技對社會的影響．專項競技與文化、經濟發展、科技進步以及對健康和醫學的影響等．其內容既是傳統理論體系的繼承，又有新的研究方向．
3作用與預期
3．1公共體育課理論教學與專項化選修教學模式形成有機融合
加強公共體育課理論教學，使專項化選修教學模式更加系統化和專業化，理論教學對實踐教學的補充、指導和提升的作用也更加突出，同時專項化選修教學模式也為理論教學提供了合適的形式，實現理論教學與專項化選修教學模式對接，有利于形成以專項化教學模式為主體的學科分支，理論教學能夠擺脫普通專業大學生受運動水平和能力的制約，打破實踐教學由于客觀原因而形成的教學屏障，率先從理論教學上實現突破，邁上新的層次，提高教學質量．
3．2公共體育課理論教學對學校教學管理提出了新的要求
加強公共體育課理論教學，在增加理論教學課時的同時，還要對理論教學場所，考核的方法做到科學的安排．理論教學不僅可以提升體育教學的層次，同時也使緊缺的運動場地，器材得到一定緩沖，合理安排理論教學的周期，減少季節變化對實踐教學的消極影響．在課時安排上應有別于其他學科，要突破學期的限制，形成獨立的教學體系，加強教學管理層面上的可操作性．
3．3公共體育課理論教學給教學雙方帶來了機遇和挑戰
加強公共體育課理論教學，打破原有教學體系的平衡，教學雙方必須以新的心態和新的要求共同面對，由加強理論教學而引發的新的評價體系，對教學雙方的影響顯而易見．加大理論教學的比重，對學生有了新的要求，部分學生僅憑身體素質和運動能力的優勢，“一招鮮吃遍天”的狀況已經行不通了，而另一部分身體素質和運動能力處于劣勢的學生，則增添了學習的動力和自信．新的評價體系強調學生綜合體育素養的評價，有利于良好學風的形成．理論教學的大力介入，對教師的學習和科研提出了更高的要求，傳統的觀念得以更新，學術的風氣得到加強，教學雙方由此更加相互聯系、相互促進，這種質的變化是學科建設的內涵．
“健康第一”無疑是我們進行體育課教學的出發點和落腳點，但隨著時代的演變，只以“健康第一”來統領普通高等學校公共體育課程教學指導思想已經不能適應時代的需求。所以我們要認真探究時代對普通高等學校體育課程教學指導思想的具體訴求，以適應時代對普通高等學校公共體育課程的具象化要求。盡管，我國大學生體質連年下降的事實存在諸多原因，但體育課程教學是一個不容回避的重要方面。仔細探究，我們會從教學實踐中發現，“健康第一”的指導思想與具體教學實施的脫節:“健康第一”的理念放之四海而皆準，幼兒教育應該是“健康第一”，中小學教育也是“健康第一”，工作人群也必須遵循“健康第一”，中老年人更是要將“健康第一”置于首位。而且，值得注意的是，“健康第一”在當代社會更應被看作為一種生活理念，只是一個我們為之努力的方向，具體到當代大學生，由于其特定的年齡階段，健康顯然大多不成其為嚴重的問題，這樣就會使“健康第一”這一當下的指導思想變得弱化。所以，“健康第一”作為高校公共體育課程教學指導思想的概括性太泛，對具體的教學實踐起不到實際的指導作用，也無法成為具象性的指導方針;解釋的張力較大，導致了一些學校和教師為了應付體育的課程設置，減少體育課的教學風險，對指導思想進行了不負責任的解讀;教學效果評價的模糊性較高，不易對教學效果進行客觀地評價，無法合理地處理長期效果與短期效益之間的關系。因此，我們在具體的教學實踐中必須擺脫空泛化的指導思想，以具有可操作性的指導思想來對高校公共體育課程進行改革。這既是當前高校公共體育課程發展的基本訴求，也是我們對普通高校公共體育課程進行改革的基本要求。基于這樣的時代背景和我們的研究思路，本研究以如何增強大學生體質為視角，從培養興趣、掌握技能、發展特長、終身鍛煉4個層面對普通高校公共體育課程教學指導思想進行剖析，并提出具體的發展策略，以期為我國普通高校公共體育課程改革提供新的思考路徑和實踐范式。從而適應當下這一特定時代對普通高校公共體育課程教學指導思想的具象化訴求，進而提升普通高校公共體育體育課的教學效果，實現全面增強大學生體質的時代要求。
2普通高校公共體育課教學指導新思想解讀
培養興趣、掌握技能、發展特長、終身鍛煉是當今時代背景下對普通高校公共體育課程教學指導思想的具象化訴求，它們從普通高校公共體育課程教學的不同層面出發，共同構成了一個有機的整體。培養興趣是普通高校公共體育課程教學的前提，掌握技能是普通高校公共體育課程教學的基礎，發展特長是普通高校公共體育課程教學的根本，終身鍛煉是普通高校公共體育課程教學的目的，這4個層面共同構成了新時期普通高校公共體育課程教學的指導思想。它們互相作用、互相影響、互為基礎，對普通高校公共體育課程教學提出了一個十分具體化的要求，也是對“健康第一”生活理念的有力支撐，為當前普通高校公共體育課程提出了一個努力的方向與目標，也使得普通高校公共體育課程改革有了一個新的落腳點。
2.1培養興趣:普通高校公共體育課程教學的前提
興趣是最好的老師。任何一個個體只有使其對所接觸的事物產生興趣，才有可能使其對這一事物進行認真的研究。體育作為教育的一種重要手段，只有使學生對其產生興趣，才有可能使學生能夠對體育課充滿熱情，從而使學生的身體素質通過體育鍛煉得以增強，并直接推動學生整體學習成績的提高。作為培養人才的高級階段，普通高校本不應承擔培養興趣的基礎任務，但由于中國教育的最大特色是“應試”，也就是說，教育的目的首先是為了應付考試，而不是為了“教育”，尤其是中小學教育，為了追求升學率的提高，不僅不能有效地在中小學積極開展體育活動和進行體育課程改革，而且直接影響了中小學體育教學，使體育課成為片面追求升學率的犧牲品。從此層面而言，中小學教育不僅未能有效完成對中小學生體育技能的傳授和增強體質的基本任務，而且使很多中小學生泯滅了對體育的熱情和興趣，這對于我國青少年身體素質的增強產生了巨大的反向作用，也是我國青少年身體素質連年下降的一個重要原因。遺憾的是，普通高校的體育課教學也脫離不了這種大環境的束縛，這種現象突出地表現為大學教育階段學生參與體育運動的首要目標是為了拿學分。這樣的體育教學遠離了體育教育的核心目標，也就無法引導和激發學生的學習興趣。這無疑是我們當前教育領域所存在的一個最大的痼疾。由上我們可以知道，在我國整體的教育體系中，對體育教學重要性的認識依然存在很大不足。由于上述中小學教育開展的不足，導致在高等教育階段必須對學生進行全面的教育，這就對當前普通高校公共體育課提出了更高的要求。而中小學體育教學欠賬過多，使得普通高校公共體育課不但要承擔技能的培養，而且要從基礎做起，培養學生的體育興趣。因此，培養興趣就成為當前普通高校公共體育課程教學的前提。興趣是“創造一個歡樂和光明的教學途徑之一”。它能夠使一個人不計名利、財富和榮譽地投入到某一領域的活動中。從生理層面來說，體育運動的過程是機體能量儲備消耗的過程，根據人的生物性特點，機體為了保護內在的能量儲備以保證最基本的熱量供應，就會產生抗性，表現為懶惰。從心理層面來說，參與體育活動可以使人們得到愉悅的心情，培養人們應對困難的抗壓能力、磨練意志等。一旦體育教學激起了學生參與體育運動的興趣，就能夠使“每一個學生在畢業時候，帶走的不僅僅是一些知識和技能，最重要的是要帶走渴求知識的火花，并使它終生不熄的燃燒下去”［1］。所以，我們必須立足于腳下，立足于興趣的培養，才能使大學生們能夠在有限的體育鍛煉時間內產生對體育課乃至于體育鍛煉的無限向往。而且，在具體的實踐中實現由應付體育課向愛好體育課的轉變也是從培養興趣開始的。這就要求在普通高校公共體育課程教學中要樹立“激發興趣”的教學要求，在教學中要以學生為核心，充分發揮教師的主觀能動性，積極引導學生體會參與體育的樂趣。我們不僅要將培養興趣作為高校公共體育課程教學的出發點與落腳點，更要在具體的教學實踐中給予足夠的重視和認真的實踐。所以，我們不僅要在思想層面激發學生參與體育鍛煉的興趣，更要在身體層面使學生享受體育鍛煉的歡愉，這樣才能使大學生能夠在高等教育階段既汲取文化知識的養分，也能夠在體育鍛煉習慣養成的層面獲得成功。這就要求我們在具體的教學過程中一方面要把規則規定的、模式化了的固定肢體運動轉化為能夠使學生樂于參與的“玩”的游戲，使學生在扮演各種社會角色的同時又能夠掌握鍛煉身體的運動技能;另一方面，還要把渙散的、組織性不強而學生樂于參與的身體游戲，通過創造性轉化達到能夠使學生掌握人體運動的基本技術和能力的效果。最終能夠使每個學生都參與到體育運動中來，實現由應付體育課向愛好體育課的轉變。這樣，才能使大學生在普通高校公共體育課程教學中獲得更多的體育技能與體育知識，才能使大學生能夠在未來的工作過程中終身鍛煉、終生受益，這無疑也是普通高校公共體育課程教學所追求的終極目標。因此，培養興趣作為普通高校公共體育課程教學的前提具有十分重要的意義，我們在具體的教學實踐中要突出培養興趣這一基本的訴求，使大學生們能夠從中獲益，也使我們的普通高校公共體育課程改革取得最大限度的成果。
2.2掌握技能:普通高校公共體育課程教學的基礎
如前所述，通過興趣的培養將學生引入到對身體健康的主觀關注和對體育運動的自覺參與，無疑是對普通高校公共體育課程教學的巨大促進。但只有興趣是不夠的，如果不能掌握一定的運動技能，無論有多么濃厚的興趣也會在運動場上被無情地揮霍和消耗掉。所以在培養興趣的基礎之上，我們要努力使學生在體育課的學習中掌握必要的技能，通過技能的掌握來增強興趣培養的效果。恩格斯曾經說過:“自有人生，便有教育。”［2］基于人的自然本性，教育最早是通過肢體的運動來傳授生活技能于后代的事實，我們可以毫不猶豫地說自有人生，便有“體育”。無論學界當前對于體育概念的爭議多么激烈紛亂，導致談到體育往往莫衷一是，但是體育中必然要包含著人類的身體技術練習來改造自我身心以適應社會生存的目的。有學者提出體育指的是“人類游戲性的身體活動或身體活動性的人類游戲。”［3］從這一概念中，我們同樣可以得出體育是有目的性的身體技巧訓練的實質性內容界定。因此，在普通高校公共體育課程教學中，傳授技能是體育課的核心任務。否定和忽略體育技能的傳授，必然動搖教師在體育課中的主導地位，必然會導致體育教學工作的缺失，就與體育的主旨產生了背離。毋庸置疑，這是導致當前學生整體身體素質下降的原因之一。從某種意義上說，體育教學中最能區別于其他學科教學的本質屬性正在于運動技能的學習與訓練。在大學階段，學生不僅要在體育課程的學習上繼續強化個人基本的身體技能，還需要加強其他運動項目如球類、游戲等“游戲性的身體活動”技能的掌握。可惜的是，目前的高校公共體育課程教學中存在著錯誤解讀課程理念、盲目追求課程創新、輕視體育技能教學的現象。在實際的體育課程教學中，教師應著眼于提升學生的體育技能，如果淡化體育技能，學生對運動的興趣將大打折扣。高校公共體育課程教學若忽略體育技能的傳授，不僅會將高校公共體育置身于混亂無序的尷尬境地，實際上這更是對現實環境下人的基本權利的漠視與無知。因為工業文明造就的信息社會讓當今的人類逐漸脫離了繁重、持久的體力勞動，沒有足夠身體活動的生活讓人類肌肉往往處于饑渴和松弛狀態中。同時，高節奏、高強度的社會生活又讓人們時常感到身心疲憊，人們亟需一定強度的身體活動來保證體能、平復精神。參加體育活動，成為掙脫人類失去生物適應自然選擇而墮落為“人工自然”附庸這種異化的桎梏的最佳方式［4］。不要忘記，高校公共體育課程教學所傳授的體育技能將會是當前社會條件下大眾參與體育鍛煉和運動休閑的重要內容。如何使學生有效地掌握運動技能，采取具體的實施措施尤為重要。1)高校要有較好的硬件設施，能夠開設較多體育項目的課程，使學生有選擇不同項目的余地，以滿足不同學生的興趣愛好。2)教師要有扎實的專業基礎，在體育課的技能傳授中，動作要讓學生感到賞心悅目，使學生產生學習技能的欲望，增加學習技能的興趣。3)教法要得當。體育技能的獲取與其他技能有所不同，這與學生的身體機能、身體素質和心理素質有非常大的關系，在傳授體育技能同時，力求要做到方法得當。由此，普通高校公共體育課程教學應該把基本運動技能、競技體育技巧、體育活動技術等教學內容作為最基礎的工作來實行。讓學生在興趣的驅使下，盡可能地掌握基礎性的、競技性的、游戲性的身體運動技能，保證學生個體的運動參與。讓這些技能為他們的身心健康提供技術支持，提高社會適應能力。為他們的終身體育奠定技術基礎，為他們的社會生活鋪墊最重要的身體保障。
2.3發展特長:普通高校公共體育課程教學的根本
當前，社會節奏的加快和未來競爭的需要使得“具備一項特長”已然成為人才培養的重要指征，沒有特長的人甚至于無法在激烈的社會競爭中立足。具體到普通高校公共體育課程教學層面，特長也是大學生們在體育認識和實踐層面的重要表征。我們這里所指的“特長”是指個體在各項體育運動基礎上的一種深化的、精化的結果，是突出“以人為本”，從每個人不同的個體身體出發，通過對自我的運動潛能的開發，實現自己在特定項目的運動技能的提高，達到“終身鍛煉，健康第一”的目標。值得注意的是，在具體的發展特長的過程中，我們并不是將特長放在一個確定的高度，而是試圖突出個體在社會中的差異性，從而展現不同個體在不同運動技能層面所展示出的優勢，只有這樣我們才能將發展特長作為大學生個體在身體鍛煉層面的重要手段，從而展現大學生個體不同的運動專長，使發展特長成為“終身鍛煉”的保障，進而使終身鍛煉成為可能。在具體的實踐過程中，普通高校如何發展學生的運動特長是一個十分重要且難以解決的課題。個體在接觸體育項目并對其產生興趣的同時，要求其掌握運動技能，運動技能的掌握是每個學生個體盡量發揮其個性的前提。普通高校公共體育教學與中小學體育教學不同，中小學體育教學階段是學生長身體的重要階段，需要身體形態、身體機能、身體素質等各方面的全面可持續發展，過早地開展專項、或者說特長項目的體育鍛煉容易導致學生身體各方面的畸形發展，這注定中小學的體育教育具有計劃性、針對性和強制性。目前，我國中小學體育教學采用的是向學生廣泛傳授各種身體技能，使學生能夠在博學的同時又能夠使身體各方面得到平衡發展。大學體育教育階段學生的身體發展基本已經完成，同時在長期的教育教學中也形成了自己的價值觀和愛好。所以，大學體育教育應當改變中小學體育教學的模式，體育教育的目的也由為了學生身體的全面發展，向發掘學生的運動天賦、培養學生體育特長的方向轉變，“打破原有的系別、班級建制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要”，實現由中小學體育教育的廣教博學向具有共同愛好、運動水平相當的體育教學的轉變。目前，我國普通高校公共體育課程教學在此方面已經做出了一些探索。《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中指出，“在教師的指導下，學生應具有自主選擇課程內容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時間的自由度”，這就意味著學生可以根據自己的興趣選擇喜好的學習內容，教師可以根據學生的運動水平進行分層式的教學。但是，這些指導思想在具體的教學實踐中還沒有得到十分充分的貫徹執行，以至于在面對普通高校公共體育教學路徑限制、學校作息安排、學生體育基礎差異、其他學科教學時間安排影響等各方面因素時，依然不能夠使學生按照自己的天賦發展體育特長。這些問題的解決還要求普通高校公共體育教學的管理者，一方面要協調各方面的負責人，使其能夠為學生的身體健康發展讓路;另一方面，還要加大“培養學生特長”理念的宣傳與執行力度，使每一個學生在臨近畢業時都能夠達到“熟練掌握2項以上健身運動的基本方法和技能;能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力;掌握常見運動創傷的處置方法”的基本目標。發展特長要建立在激發興趣的基礎上，通過對技能的學習，讓個體對某項運動產生長期堅持、參與的熱情，普通高校中的學生發展特長并不意味著專項能力特長培養，更多的是為學生個體從興趣初始到堅持鍛煉提供保障，而不是陷入盲目追求體育運動技能的怪圈。這里我們所說的特長，指的是大學生個體在體育鍛煉過程中形成的相較于其他運動項目的特長，而非從運動角度所謂的技術專長，當然，如果能讓學生通過體育技能學習形成一定的專長也是我們所樂見的。學生對某一運動項目產生興趣以后，高校教師應充分發揮其主觀能動性，向學生全面傳授這項運動技能，通過運動技能的學習使學生個體對該項運動產生更為深刻的理解和認識，這一學習過程也就是對技能的掌握過程，當學生個體學習更深的運動技能時，就必然會對學習到的技能在實踐中充分檢驗，也就使得學生個體可以更多的參與體育活動中去，從而逐步地形成某種運動技能的“特長”。如此興趣、技能、特長三者就形成為有機的整體，它們互相影響、相互聯系，共同推動著“健康第一”的指導思想的具體實施，最終使得學生個體能夠通過高校公共體育課而終生受益。
2.4終身鍛煉:高校公共體育課程教學的目的
從促進學生全面發展角度而言，高校公共體育課程教學的主要目的是培養學生掌握一定的體育運動技能，基本形成自覺鍛煉的習慣，在走向社會以后能夠堅持鍛煉，使體育成為生活的有機組成部分，即所謂的終身體育。事實上，一些學生在大學體育課程結束之后，也就告別了體育運動，究其原因主要有以下3點。1)沒有形成正確的體育意識。體育作為一種身體文化，自古以來不為中國社會所重視。從“君子勞心，小人勞力”，“勞心者治人，勞力者治于人”等論述中，我們可以管窺到古人對體育的基本看法。盡管，進入現代社會以來，體育的功能逐漸被人們所了解和重視，并發揮了積極的作用，但仍有一些大學生對體育持有偏見，上體育課的目的是為了拿學分，以一種被動的態度參加體育活動，而沒有認識到體育鍛煉關系著個人的身體健康與未來發展。由于沒有形成正確的體育意識，自然不會自覺地參與體育鍛煉，更談不上終身鍛煉。2)缺乏運動的樂趣。參加體育鍛煉不僅能增強體質，還能愉悅身心，增進友誼，在運動中體驗到快樂，這正是體育鍛煉的魅力所在。但是，一些大學生由于缺乏體育鍛煉的主動性與積極性，視體育運動為吃苦受累的差事，沒有真正融入到體育運動之中，體驗不到運動的樂趣，也就失去了主動地參加體育鍛煉的積極性。3)沒有養成運動的習慣。終身體育要求將體育融入到日常生活之中，成為一種習慣。這種習慣的養成不能靠一時的沖動，而是長期堅持的結果。只有在學校階段養成自覺參加體育鍛煉的習慣，才有可能畢業后堅持參加體育鍛煉。如何培養學生自覺參加體育鍛煉的習慣，樹立“終身鍛煉”的觀念，是高校公共體育課程教學必須解決的重要問題。對此問題，可從以下3個方面進行考慮。1)要加強理論課教學。目前，高校體育課教學中存在著重技能輕理論的傾向。毋庸置疑，技能教學是體育課的核心內容，但理論知識的作用也不容忽視。通過理論引導，使學生明確體育鍛煉作用與意義，樹立正確的體育觀，在思想上認識到體育鍛煉的必要性與重要性，由“讓我練”轉變為“我要練”，實現由被動鍛煉向主動鍛煉的轉變。同時，學習理論知識還有利于更好地理解與掌握運動技能。2)要讓學生喜歡體育。雖然興趣是最好的老師，但要使學生掌握運動技能，并堅持不懈地參加體育鍛煉，不能僅靠興趣，還要讓學生體驗到運動的樂趣，從而喜歡體育，積極加入到體育鍛煉的行列中來。3)要將課堂教學與課外體育鍛煉融為一體。必須引導學生加強課外體育鍛煉，養成自覺鍛煉的習慣。在此方面，很多高校都進行了積極的探索。如清華大學要求學生每學期在校園跑步20圈，每圈3000m，達到要求后將在該學期的體育課總成績中獲得10分。這一做法將課外體育鍛煉納入體育課教學評價之中，通過強迫學生在課余時間參加體育鍛煉，在一定程度上也起到了培養學生體育鍛煉習慣的效果。只有將課堂教學與與課外體育鍛煉融為一體，才能達到既掌握了運動技能，又培養了鍛煉習慣的效果。總之，高校公共體育課程教學要引導學生形成正確的體育意識，養成自覺鍛煉的習慣，使體育逐步成為其日常生活的重要組成部分，為終身鍛煉奠定基礎。此外，體育不僅是關乎身心健康的肢體活動，而且是塑造精神與完善人格的有效手段。體育教育的宗旨是為了培養人，培養有思想、有境界、有素質、有人格、有拼搏精神的人。由此可見，學生在校期間所養成的終身鍛煉習慣對增強國民素質和社會主義精神文明建設都具有十分積極的意義。
3實現普通高校公共體育課教學指導新思想的策略與方法
通過上述的論述，我們對普通高校公共體育課程教學指導思想有了一個基本的建構，但所有的教學問題都是通過具體實踐來解決的。所以，在這樣的教學理念指導之下，我們還必須通過課程改革來實現這一教學思想。在具體教學實踐過程中，要實現增強大學生體質的目的，高校公共體育課程改革就必須通過教學杠桿來進行，這就需要從學生的個體出發，重點解決2個“量”的問題，即運動量和技術含量。從運動量的角度來考慮，大學體育課程應通過增加學分這一教學杠桿手段來實現。目前，大學體育的4個學分、144個學時主要用在運動技術的學習上，學生的課外體育鍛煉缺乏時間保障。對此可采用“4+4模式”，將體育必修課由4個學分增加為8個學分，其中技術與理論知識學習、課外體育鍛煉各為4個學分。每學期的課外體育鍛煉均為1學分，按照每天鍛煉1h的標準來計算，除去體育課之外，還需鍛煉100h左右。課外體育鍛煉時間的統計可依據學生參加體育俱樂部、體育社團、早操、校園長跑等課外體育活動的情況來確定。不具備實施體育必修課8個學分的學校，可采取以下2項措施:1)在大學一、二年級，將學生參加體育俱樂部、體育社團、早操、校園長跑等課外體育活動的情況以適當的比例納入體育課成績，以此來調動學生參加課外體育鍛煉的積極性;2)在大學三、四年級設置4個體育鍛煉選修學分，同樣要求每學期鍛煉100h，達到要求者可獲得1個體育選修課學分。從技術含量的角度來考慮，可采用“1+1模式”，學生在大學一、二年級分別選擇2個自己喜愛的運動項目，通過2個學期的學習基本掌握一定的運動技能，提高運動技術含量，形成運動特長，進而以此來進行終身體育鍛煉。實施“1+1模式”對體育教師的業務水平、體育場館設施、體育管理制度等方面提出相應的要求:1)堅持以學生為主體的以人為本原則，要求體育教師應盡可能多地開設學生所喜歡的運動項目，而不是根據教師的專長而對學生進行指令性教學。2)學校的體育場館建設要能滿足所開設項目的需要。體育對現代大學建設的重要性不言而喻，但很多學校領導對體育的重視多停留在理論層面，有限的資金更多地投入學科建設，造成高校的體育場館建設普遍滯后，這也是多年來“三自主”難以充分實施的瓶頸之一。3)要嚴格執行有關體育課和國家學生體質健康標準測試成績的管理規定。為提高學生對體育課與體質健康標準測試的重視程度，很多省市區的教育主管部門制訂了體育成績不及格不得畢業，體質健康標準測試成績達到良好者方能參加評優評先，體質健康標準測試成績達不到50分者按肄業處理等若干規定。但在具體工作實踐中，很多高校沒有嚴格執行以上規定，造成一些大學生不重視體育課學習和體質健康標準測試，這也是導致大學生體質持續下滑的重要原因。只有解決了運動量和技術含量的問題，高校公共體育課程改革也就能達到增強大學生體質的目的。
4結語
1.1、民族高職師范公共體育健康課的教育教學觀念陳舊落后
長期以來，在體育健康教學觀念上，學校存在對體育課的重要性認識不到位，普遍存在認為像高職類的學校，體育健康課就是以鍛煉身體為目的，讓學生有一定的活動量就行了。這樣的認識，一是導致了學校對體育健康課的基礎設施，場地器材建設等的投入嚴重不足。學校每學期購置的器材就只是最常見的球類、跳繩等不需要多少資金投入的器材。要想開設民族項目還必須得自制器材。使得教師開課的內容、項目非常有限。二是部分教師在教學內容選擇和活動項目安排上隨意性大，缺乏針對性，實效性和持久性。三是個別教師沒有很好執行制定的體育教學計劃。目前在公共體育健康課教學中重技術輕理論，以及體育教學組織一體化和體育教學目標達標化等現象仍然存在，束縛了學生的手腳，忽視學生身心素質以及能力水平是否提高的評價，學生為考試和標準測試處于被動和應付的狀態。
1.2、民族高職師范公共體育健康課教學目標不明確
體育健康課程作為學校教育和學校課程體系的組成部分，當然應該為促進學生的全面發展服務，但在實踐中這卻是一個問題，而且是一個很大的問題。在傳統的體育課程模式中，作為教學手段和方法的運動技能、技術卻成了課程的惟一目標，無論是教師教、學生學還是大大小小的考試，運動技能、技術都是惟一的內容，學生只不過是運動機器而已。在這種課程模式中，健康成了體育的基礎而不是體育的目標，健康狀況差的學生甚至可以免修體育，因為他們的體能狀況不能適應體育課的運動負荷；學生的健康狀況、體育態度和行為的改善以及情感意志的發展等，都不是體育教學的目標。這種思想和觀念忽視了對學生進行健康教育和科學健身方法的指導，忽視了對學生體育意識、體育能力的培養，致使他們走向社會后難以形成長期堅持體育鍛煉的習慣。另一方面，在我校步入高職辦學過程中，由于起步較晚，體育教學盲目向其它高職高專體育教學看齊，致使我們民族高職師范體育健康教學的培養目標模糊。
1.3、教學內容不豐富，組織形式單一
教材內容陳舊，加之場地器材設施嚴重不足，導致教學內容單一、教學組織形式單一，方法手段落后。現階段我校公共體育健康課項目內容主要以田徑、體操、球類為主，與中小學基本雷同，體育課程的學習不被多數學生喜歡也是一個重要原因。課的結構基本是開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。教學程序一般采用講解、示范、練習、指導、比賽、評價，教學方法手段也落后單一。項目繁多，蜻蜓點水，忽視學生的興趣需要，壓抑了學生的主動性和創造性，教學的情意功能重視不夠。一節體育課學什么內容，用什么器械，做什么動作，一切由老師決定，學生不能自主選擇，學生的主動性、獨立性、創造性得不到尊重、理解和關心。究其原因，主要缺乏現代教育理論思想指導教學，對新時期高職體育健康課教學功能和作用認識不足，教學內容、教學形式、教學方法還不能適應教育改革和發展的需要，沒有把教學改革的目標與內容結合起來進行整體改革。
1.4、體育教學資源，教學場地器材設施嚴重不足
體育經費投入少，場地設施差，運動器材短缺，信息技術在教學中無法運用，嚴重影響和阻礙公共體育健康課的有效開展。要上好一節體育健康課，不僅要有好的老師，而且還必須具有相應的場地器材設施。“巧婦難為無米之炊”，由于我校場地器材設備設施較差，根本不能滿足正常的體育教學活動，更無法使教學活動向多元化發展。形成的局面是：課程設置單一，課時安排不靈活，教學計劃不全面，教材內容少價值，教學手段不新穎，課堂教學中反復練習成為主要的教學手段：“教師教得辛苦，學生學得痛苦”成為體育教學中司空見慣的現象，教學的效果并不理想，使得學生的主體性、創造性難以發揮。體育課程內容與學生的身心特點、需要、社會生活脫節，難以激發學生的學習興趣，難以與終身體育接軌。1.5、缺少交流的封閉式教學阻礙了民族高職師范體育教育的發展我校是少數民族學校，受人文環境的影響，缺少對外學習和交流的機會，教學管理體現一定的統一性、固定性，指令性。具體表現在：固定班級，固定教師若無特殊情況一直教到畢業的授課方式，這種固而不動的教學模式，雖則有利于師生之間的互相了解，但卻難以發揮教師的技術特長，也很難使學生很長時間接受一種教學模式，進而壓抑了學生對教材教學的選擇，在一定程度上挫傷了學生的學習信心，因教學資源的限制，每學年的教材內容規定過死，缺少置換內容，進度缺乏伸縮性，造成盲目授課，形成教與學的嚴重脫節，忽視了學生的需求、興趣、愛好等。另一方面，我校的大多體育教師，所掌握的專業技能和形成的理論體系大同小異，教學組織過程也能難免同出一轍，缺乏新的生機和活力，而我校由于經費短缺，每年外出進修的機會很少，教師得不到再學習再提高的機會，也很難將外面的新信息、新技能、新觀念、新教材內容以及新的教學模式帶入自己的授課中，教學領域沒有開放性，勢必造成我們教學水平的局限性和滯后性。
2、推進民族高職師范公共體育健康課改革的思考與探索
2.1、轉變體育觀念，確立終身體育、健康體育的教育指導思想
制約民族高職師范體育課程教學的決定性因素是體育觀念滯后。階段體育觀、體質教育觀、競技體育觀還在一定范圍內存在，這些已不能適應時展要求和高職教育、體育發展實際與需要。要進行體育教學改革，就要轉變觀念，根據“素質教育”、“健康第一”、“終身體育”的指導思想，通過體育課程的學習，使民族高職師范學校的學生在身體、心理和社會等方面都處于良好狀態。要樹立面向全體學生，以促進學生全面發展為本的現代體育教育觀，吸引全體學生積極參與體育鍛煉和各種健身活動。要樹立終身教育觀，重視培養學生體育態度、興趣、習慣和實踐能力，使學生終身享受體育的興趣。
2.2、充分開發民族傳統體育課程資源
以民族體育內容為活力，推進民族體育內容的理論與實踐，體現民族高職師范公共體育教學地域特色，挖掘少數民族傳統體育項目，根據學生興趣和需要，結合地域性和民族性特點進行教學，極具有一定的健身性和可行性。在多年的民族體育教學中，我們利用蒙古族語言口令指揮隊列，利用蒙古族的安代舞做準備活動，更易喚起學生的興奮性和活動的積極性；放松活動拋開傳統的練習，把學生組織成圓形，手拉手用輕盈蒙古族舞蹈放松，氣氛和效果就好的多；把摔跤、布魯、奔布格、毽球等民族傳統體育項目作為基本教學內容進行教學，不僅學生喜學樂練，也為民族地區學生從事終身體育打下了良好的技能基礎。另外，如果讓學生認真收集當地民族地區的體育游戲和民族傳統體育項目，并根據內容的真實性和文字敘述的完整性設計活動鍛煉項目，這樣既促使學生對民族體育文化的學習，又激發學生對民族傳統體育項目產生更濃厚的興趣。總之，在民族高職師范大力推廣民族體育教學，既豐富了教學內容，又弘揚了民族體育文化。
2.3、改變場地器材不足的措施
增加體育經費的投入。領導、教師在注重專業技術技能教學的同時，也應當關注公共體育健康教育的功能，加大對體育經費的投入力度，使體育場地器材設施等資源能充分滿足教學的需要。同時加強體育場地設施資源的開發與利用，在經費緊缺的情況下，可以對現有器材設備進行開發與利用，或是對現有場地設施進行改造，還可利用自然地理資源進行開發與利用。
2.4、采用合理的體育教學模式
分層教學法是現在高校教學比較普及的方法，因為每個學生的心理和生理條件存在著差異，所以分層教學是根據學生掌握能力的不同，進行區別教學設計，并對不同類型學生的學習效果進行評價和分析，使每個學生的足球基礎都能得到顯著的提高。分層教學法最大的優勢是可以針對不同差異的學生進行區別對待，使體育教學可以更好的因材施教，使每種類型的學生都可以得到最優化的發展，分層教學大多以小群體和班級為基礎進行劃分，劃分完成后強調分層配合練習，對不同素質的學生，足球教學推進的速度也有所不同。
二、分層教學法教學設計和實踐
（一）教學對象的動態分組
對某高校公共體育6個班的學生進行抽取，隨機抽取3個班作為此次教學設計對象，剩余3個班的學生作為此次分層教學的對照對象。抽取的教學設計對象和對照對象均為90人，總人數180人。在教學組和對照組劃分完成后，對每組學生進行測試，測試的基本項目為學生身體的基本狀況、學生的身體素質、和足球專項技能。身體素質的測試包括一千五百米跑、25米折返跑以及立定跳遠，足球專項技能測試包括顛球、短距離射門準度、短距離饒桿射門。在測試結束后根據測試結果將教學組分成三個班進行動態分層教學。在進行動態分組時，可以按照足球的學習動機進行分組，其中把熱愛足球喜歡足球課分成教學組和對照組，人數分別是62:63，人數占比分別為68.8%和70%，因為朋友選擇足球課而選擇足球的，教學組和對照組的人數比為20:19，人數占比為22.3%和21.1%，而最后為了拿學分而選擇足球的教學組和對照組人數分別的8:8，人數占比為8.9%和8.9%。
（二）實驗組教學目標
在制定教學目標時，不能脫離具體的足球教學大綱，因為實驗組已經分層完成，所以教學目標的設定更加符合每個學生的自身情況。實驗組共有三個層次，所以教學目標也詳細劃分為三層。教學目標主要分三組，A組目標，熟練掌握教學大綱上的所有內容，并對教師拓展內容進行掌握，具有實際足球比賽和賽場分析的能力，并具備解決相關足球問題的能力；B組目標，掌握足球基本知識，可以熟練的運用各項足球技能，可以對足球賽場上的顯著性問題進行分析。C組目標，對本期足球教學大綱的內容進行熟悉和掌握，積極的提高足球學習興趣，完成本學期足球教學任務。針對不同的教學目標，在對A組學生進行教學時，要進行與足球相關的拓展訓練，改進A組學生的動作錯誤，加深教學難度，培養學生足球戰術分析能力，提高其在賽場上的適應能力，主要側重與戰術教學。B組學生在教學時，在完成本節課教學任務之后，對相關的足球動作進行規范，并積極的進行賽場實訓，加強足球運行的臨場經驗。C組學生在教學時，主要注重對其身體素質的培養，主要目的以完成本節課的課堂教學任務為主，并努力提高該組學生的足球興趣。對照組按照傳統的教學方法進行體育教學，全部學員有統一的足球教學目標。
（三）教學組和對照組在經過一段時間的教學訓練后具體的變化
在經過一個學期的足球教學之后，對照組學生的足球成績基本變化不大，但是在顛球技術和短距離折返跑方面數據有所提高。對照組足球興趣較高的學員，因為教學目標比較大眾化，所以沒有實質上的提升。教學組在經過一個學習的足球教學訓練之后，足球基本技能有了顯著的提高，而且原本足球水平較高的學員在經過本學期的足球教學之后，足球實戰能力得到了明顯的提高，具備了賽場分析和賽場問題處理的能力，原本足球學習興趣較低的學生，有對足球的學習產生了一定的興趣。并且在本學習教學完成后，對兩組學生進行調查分析，實驗組有72名學生對于足球教學非常滿意，占比達到總人數的百分之八十。但是對照組僅有18名學生對足球教學感到滿意，僅占對照組總人數的百分之二十。在經過教學組的足球教學后，學生們的積極性被調動了起來，激發了學生學習足球的興趣，這對培養學生的體育運動能力有著積極的影響。
三、結論
關健詞:公共體育課分項教學改革
體育課作為普通高等師范學校學生的必修課.對學生的要求很嚴格.在2I世紀的今天，如何更好地完成體育教學任務，調動學生的積極性上好體育課，是廣大體育工作者研究的課題.2001年11月，新疆維吾爾自治區召開了高校體育工作會議，提出了今后幾年高校體育教育工作的方向，明確指出高校體育課分項教學是高校體育教育改革的重點.如何制定高校體育教學目標，如何對高校體育的教學內容、教學方法和教學手段進行改革，是今后幾年高校體育教育的重要任務.
1高校體育教育的現狀
1.據調查，我區三所師范學院都是在教學大綱的指導下，規定教學內容和考試內容，按照各系的班級將男女生分開上課，這種教學模式有較強的強制性，容易使學生感到體育課枯燥.教學內容是學生從初中到高中都學過的重復性內容，使學生感到大學體育課沒意思。部分學生對體育有濃厚的興趣，對體育課則不感興趣，即他們喜愛體育運動，但不喜歡體育課.說明現在的體育教學模式已不能調動學生學習的積極性，體育課學習往往成為學生的被動性學習活動.
2.隨著高校擴招，大部分高中畢業生有了接受高等教育的機會，但進校的新生的身體素質卻有很大的差異.以100米測試成績為例，好的學生可達到12.5秒(男生)，差的學生到了16.1秒(男生).將身體素質差異很大的學生分在一個班里，按現在的教學模式組織體育課教學，學生各自的適應性差異較大.身體素質好的學生感到太輕松，身體素質差的學生又感到很困難，但我們體育課的教學要顧及大多數同學.因此，在課堂上就會出現身體素質好的學生開小差或做其他活動，身體素質差的學生因達不到訓練要求而失去學習的信心，往往出現回避練習的情況.
3.現行的教學模式規定體育課必修兩年，兩年四個學期的內容有:田徑、體操、籃球、排球、足球、健美操、武術等七個大項目中的十六個小項目，兩個學年公共體育課總課時為144學時(18周X2學時X4學期)，平均每個小項目分配的學時為9個學時.這種學時分配，學生只能初步了解該項目的學習要點，根本達不到熟練掌握技術技能的效果，基礎知識也只能了解一些皮毛.從教師教學的角度來說，教師跟班授課必須將所有的項目都熟悉，和中學體育教師的教學方法役有區別，投有精力去搞自己的專業研究.
4.現今社會對人才要求是很高的，在發達國家，中小學教師多數都能勝任一兩門課程的教學，我國沿海城市的一些學校也在向這方面發展.而作為高等師范院校的學生，除了應掌握本專業的教學技能外，還應掌握其他專業的知識.現行的體育課模式，學生只能學一些簡單的技術技能，鍛煉一下自己的身體，對體育課的教學方法、組織形式、教學訓練的原理都不懂.學生畢業后，掌握的技能非常單一，不能適應社會的需求.
2建立新公共體育課分項教學模式的必要性
分項教學是體育教學改革的必然產物，是體育教育改革由計劃性向市場性、封閉式向開放式轉換的必然趨勢.在國外，從上世紀80年代初許多學校開始實行分項教學計劃，主要是學生根據自己的能力、愛好、身體條件等進行選擇學習;教師根據具體情祝進行有效指導，原則是重視學生個性發展，發揮學生長處，更好地適應社會的需要.同時培養學生為體育實踐的主體尋找適合自己的運動項目終生受益。先進的教育思想認為，不重視個性的教育就不可能產生積極的學習態度，只有選擇了自己喜歡的、適合的運動項目才可能有快樂可言.
體育教學大綱明確地提出了“教材的多樣性和興趣性原則”，激發和調動學生的學習主動性和積極性是體育教學的一個重要原則，這種原則也符合體育教學中自覺、積極性原則和因材施教原則的要求。從心理學角度來說，興趣對學習是很重要的，能激發學生的求知欲，提高學習積極性，產生積極的認識傾向.學生對體育課產生了興趣，才能積極地克服困難認真學習.
學校體育課，應成為學生學習和掌握體育運動知識的重要途徑，學生根據自己的興趣愛好，選擇適合自己個性特點的項目進行學習，充分發揮學生學習的積極性和主動性。體育課內容的設置，應按照學生的興趣確定教學內容，如:學校可以開設球類、武術、游泳、乒乓球、藝術體操、體育舞蹈等項目，讓學生根據自己的興趣愛好及自身的能力來選擇適合的項目進行體育課的學習，從進校第一學期開始系統學習自己喜愛的項目，一直到第四學期.從而對所學項目的技術技能、教學方法、訓練方法等有更深入的了解.
3公共體育課分項教學的有效性
1.充分調動學生的積極性，讓學生主動有效地學習.在教學過程中，由于所學的內容是自己所選的項目，所以感興趣，不存在強迫性.每個學生都會認真地去學去練.選同一項目的學生在課上或課外可以互相幫助，相互交流，從而提高學習效率.
2.教師可以集中精力鉆研本專業，提高專業教學的水平.
由于分項教學每位教師承擔的教學項目減少了，教球類的教球類，教舞蹈的教舞蹈，教師可以集中精力鉆研自己的專業，提高專業知識，同時，一個項目有幾個老師來上，教師之間在教法上可以相互學習，以求最佳的教學方法，無形中引入了競爭機制，迫使教師必須系統地掌握所教項目的理論知識和技術技能，自覺提高教學水平.
3.學生能掌握更多的技術技能，提高學院整體運動水平.
1.1教學理念與教學形式比較落后
由于傳統的體育教學觀念已深入到廣大體育教師的思想中。因此，公共體育教學理念與教學的形式都存在著一定的問題，這些問題的存在嚴重影響了高校公共體育教學的質量，同時，阻礙了學生的良好發展。在進行公共體育教學時，一般都是將教師作為體育教學的中心，都在圍繞教師在進行教學，沒有將學生作為體育課堂上的主人。而在教學形式上，也出現了比較單一的情況，進行體育教學時一般會使用課堂教學與課外教學兩種方式，這樣單調的教學方式已經不能滿足學生對體育教育的需求。
1.2教學體系與教學內容安排不合理
根據相關調查報告顯示，我國高校目前公共體育教學所采用的教學模式仍然沒有更新，沒有根據我國時代的發展做出進一步的完善，這種教學模式主要是培養學生在體育技術方面的能力，忽略了對學生進行體育素質的培養，同時，也忽略了學生作為一個主體，沒有給予學生足夠的發展空間，近年來，我國經濟發展迅速，傳統的高校公共體育教學已經不能適應社會對體育人才的需求。這種情況的出現主要是由于公共體育教學體系與教學內容安排不合理，這是公共體育教學中存在的非常嚴重的問題，如果不及時的對高校公共體育教學體系進行完善，不進行教學內容的合理安排，將會嚴重的阻礙高校體育教學質量的提高，也會影響到學生的長遠發展。
1.3學生積極性不高，體育設施缺乏
由于高校公共體育教學使用的是傳統教學方法，導致學生在上體育課時，出現學生對體育教育存在著誤解的情況，學生認為體育課程主要就是進行體育鍛煉，沒有真正了解體育教育的重要意義，在教師上體育課時，學生不具備積極性，進而沒有主動參與到教學活動中。另外，由于我國高校近些年來不斷擴招，學校把經費都投入到學生寢室與教學樓的建設上，進而沒有多余的經費投入到體育設施的建設中，導致出現高校體育設施不足與落后的情況，無法滿足學生學習體育的需求，這在一定程度上嚴重地影響到學生對體育學習的熱情。
2高校公共體育教學改革措施
2.1教師應該轉變教學理念與教學形式
教師作為體育教學中的引導者，在教學中占據了非常重要的地位。因此，教師應該積極轉變傳統的教學理念，使用多種教學形式進行體育教學。首先，高校相關部門應該積極組織教師進行體育教學培訓，促使教師可以及時更新教學觀念，跟上時代的腳步，并明確學生在體育教學中的主體地位，然后，可以組織體育教師與其他高校的體育教師進行教學交流，使教師之間可以相互學習，并在交流中對公共體育教學進行創新，最后，組織體育教師進行教學反思會議，在會議中要求教師對我國體育教育的新形勢進行了解，并對體育教學中存在的問題進行反思，進而想出改變目前教學狀況的方法。因此，體育教師應該首先要轉變自身的教學理念與教學形式，才能提高體育教學的有效性，實現學生體育學習的良好發展。
2.2對體育教學的體系與內容進行調整，改變教學評價方法
在進行公共體育教學時，應該與我國目前的體育教育情況、人文精神進行相互聯系，保證體育教學的全面性。高校在進行體育教育的主要目的是希望可以為社會培養出優秀的體育人才。因此，高校應該緊跟時代的步伐，及時調整體育教學的體系與內容。同時，在進行體育成績評價時，不應該使用單一的考試測試的方式，應該充分尊重學生的個體差異，注重體育評價的每一個過程，保證可以多方面的測試學生的體育水平，進而促進高校體育教學的發展，實現學生的長遠發展。
2.3提高學生的積極性，加大對體育設施的經費投入
學生在上體育課時，教師可以靈活的運用教學手段，激發學生的學習興趣，采用多種教學方法，提高學生的積極性，積極參與到教學活動中，教師應該引導學生主動發揮自身個性，積極進行體育鍛煉，教師不僅僅是讓學生掌握相關的體育技能，教師還應該通過調動學生的積極性，使學生能夠形成終身體育的觀念，將體育的學習作為一個長久的興趣，有助于學生更好的發展。同時，高校應該加大對體育設施的經費投入，改善目前體育設施不足的情況，為學生建立健全體育互動需求，并積極聘任高素質與高學歷的體育教師，另外，我國社會也應該加強對高校公共體育教學的關注，給予體育教學更多的支持，為體育教學質量的提高做出努力，進而使高校培養出更多優秀的體育人才。
3總結
